Den svenska klassikern FlygandeJakob i ny thailändsk skepnad. Ingen kan dock stoppa mig från att äta FlygandeJakob så jag bestämde mig för att köra med kokosgrädde istället
Åt FlygandeJakob till middag efter jobbet idag. 412 kcal35,4 g protein21,7 g fett17,7 g kolhydraterNyttigare FlygandeJakob, 4 port500 g kycklingfiléer1 msk rapsoljasalt, peppar1 stor banan2,5 dl matlagningsgrädde1 dl chilisåssalt, pepparknappt 1 dl torrostade jordnötter1. Nyttigare FlygandeJakob, 4 port
Gör så här Dela kycklingen, bena ur och skär köttet i mindre bitar. Lägg dem på ett ugnssäkert fat. Strimla och fräs baconet i en stekpanna på medelvärme
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.