Vegebiffar, vitlöksfrästchili, Amandine och Cheriepotatis och örtsaltpudrad zucchini stekt i olja. Det behöver inte vara så tidsödande eller krångligt att laga god, ren och enkel vegetarisk/ vegansk mat en helt vanlig vardag
1 apelsin Saften från en limeSaften från en citron 1 dl fryst mango 1 msk honung1 tsk gurkmeja 1 cm riveningefäraLite vatten, mixa och njut. - Läs hela inlägget här 1 apelsin S. 1 cm riveningefära
Ja, då var "vardagen" igångigen. Isabella är tillbaka på förskolan, så hon har längtat. -) Eftersom jag är hemma med Rasmus så får hon inte gå på fritids som dom andra får så hon har haft ett låååångt jullov, vilketvi ju givetvis tycker är mysigt men hon saknar allt sinakompisar ändå
De är fulla med bra energi och berikade med protein. Dessa små godingar passar perfekt efter träning. De är fulla med bra energi och berikade med protein
Och idag bjuder jag på ett superenkelt recept på energibars. Ja vår Söndag här idag har varit rätt lugn, men ändå har jag intehunnitsuttitvid datorn förrän nu, och det var p g a räkningarna som måste göras, som jag nu sitter här
Boosta energi. Mixai en mixer eller med en stavmixer. Jag försöker iallafall att göra det bästa jag kan av kost och motion, även om jag inteminskarivikt så är det viktigt att hålla kroppen hälsosam och jag behöver all hjälp jag kan få i form av energi och extra näring
Ingredienser (EKOLOGISKT). För partY gör kokosoljan speciell på något sätt. Krossa cashews, ta fram en plåt med bakplåtspapper och sprid ut kokos och cashews
Så, då verkar det som att de allra flesta iledighetskommittén har återvänt tillsina jobb och skolbänkar igen, precis som en halvan av Mårtenssons har gjort
Har man bara ägg hemma kan man altid få till en snabb och nyttigmiddag/lunch/mellamål/frukost. Här toppade jag med en näve frysta räkor, torkad chili och färsk timjan
Sådär, då var vitillbakatill vardag och rutinerigen. Jag och Signe är vakna och tittar på nyhetsmorgon tillsammans (Signe berättar allt spännande hon drömt inatt
Den här veckan kör vardagenigång på riktigtigen med skolstart och andra aktiviteter. Nu gäller det att ta tag iveckoplaneringenigen och hitta ny inspirationtill enkla, snabba och goda vardagsrätter
Jag skulle göra Energi bars tillmin dotter för att hon skulle ha något på bussen och i skolan under långa dagar, leta upp olika recept och hade i det ena nyttiga efter det andra
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.