Blackbeanchiabrownie. Med både svarta bönor och chiafrön är den här kakan av det nyttigare slaget. Blackbeanbrownie 25 bitar 175 grader. 2 msk chiafrön. 2 msk chiafrön
men dessa geggiga brownies är faktiskt gjorda på svarta bönor. Skulle inte jämföra dem med riktiga brownies gjorda på mjöl, socker och smör, MEN dessa innehåller istället massa bra bränsle för kroppen
The trick with these. more chips, for presentationBlackBeanBrownies Recipe. In all the times I’ve served bean desserts, not one single person who didn’t know beforehand has ever guessed
Cool beanz. Jag hade krossade cashews och hackade torkade tranbär men det finns många välsmakande alternativ, brownien blir mustig med mycket chokladsmak
* Brownies med bönor i kanske inte låter så gott, men låt er inte luras. När en äter dessa små söta brownies så kan en verkligen inte tro att det är bönor i dem
Dessa bönbrownies har dessutom har ett gott chiakrisp inuti. Lite nyttigare om man ser till ingredienslistan, i alla fall innehåller denna brownie inget vitt socker och är helt fri från gluten
BlackBeanBrownie är kanske den mest klassiska kakan bakad med bönor. variant av brownie. baka, Bakning, Dessert, Okategoriseradebaka med bönor, bönkaka, blackbeanbrownie, chokladkaka, clean food, Glutenfritt, laktosfritt, Mjölkfritt, Sockerfritt, svarta bönor ca 14 bitar
Mix beans and dates to a smooth paste in a blender / with hand blender. Dress an oblong cake / bread pan with parchment paper and spread the chocolate batter
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.