Annars känns det som att laster oftast är onyttiga, dekadenta och inte alls så vidare hälsosamma, men så är alltså icke fallet med denna uppiggande mangosmoothie
Som snabb frukust eller efter träning så brukar jag göra mig en smoothie, så fräscht och uppiggande. I med alla ingredienserna i mixen och mixa tills den är slät och trögflytande
För cirka ett och ett halvt år sedan testade jag att göra en raw food detox. Mangosmoothie. Jag hade huvudvärk och kände mig orkeslös, men på fjärde dagen så vände allt
För att det inte skulle bli en stressig måndag morgon så förberedde jag redan i söndags kväll den mat jag skulle äta under måndagen (frukost, lunch och mellis) men jag vaknade upp till en måndag fylld av migrän
Kommentarer
Logga in eller Registrera för att kommentera.