Fitspo

  • 6 Recept

Kassler

Gör såhär. Koka pasta och broccolin. Hacka upp kassler, gullök, vitlök och stek en stund. Tillsätt paprika och tomatpuré

Pastagratäng s

Sätt ugnen på 200 grader. Koka upp pastan. Strimla kyckling, kalkonbacon, purjolök, champinjoner För 10 portioner

Kycklingstroganoff

Gör såhär. strimla kycklingen, stek kycklingen tills den får en fin färg och är genomstekt, stek löken

Kyckling cashew

Gör så här. Koka riset tillsammans enligt anvisning på förpackningen. Hetta upp en stekpanna eller wokpanna och rosta nötterna snabbt i pannan

Lasagne

Gör såhär. sätt på ungen på 200grader. Strimla lök, zucchini, champinjoner och fräs detta tillsammans med nötfärs

Carbonara

Gör såhär. koka pasta enligt anvisning. Hacka lök, champinjoner, vitlök, strimla kycklingen och stek tills de får en fin färg