Lchf Middagar

Lchf Middagar

Lchf Broccoli- och Baconpaj

Lchf Broccoli- och Baconpaj

17. feb. 2016. 48. 0. Lchf Broccoli- och Baconpaj. I love, paj och solen. Pajer i alla former, söta och matiga, det spelar ingen roll
Lchf Purjolöksgratäng

Lchf Purjolöksgratäng

20 Mars 2016. Grönsaker och Sallad,. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Lchf Purjolöksgratäng. Då var det söndag igen, oj var fort det går
Lchf Ostchips

Lchf Ostchips

18. feb. 2016. 0. Lchf Ostchips. Idag har jag gjort lite ostchips. Så enkelt och gott, något man absolut inte behöver gå och köpa färdiga, för dyra pengar
Spenatsoppa med ägg

Spenatsoppa med ägg

Spenatsoppa med ägg. 2015-11-28, 11. 50. Sorry, för den dåliga uppdateringen men det har helt enkelt kommit en massa andra saker i vägen
Lchf Redd Grönsakssoppa

Lchf Redd Grönsakssoppa

Lchf Redd Grönsakssoppa. 29 oktober 2015, 17. 04. Torsdag = soppa hos Fröjds. Införde för ett par månader sedan, veckomatsedlar
LCHF tomatsoppa – den bästa!

LCHF tomatsoppa – den bästa!

LCHF tomatsoppa med rostade tomater och apelsinsting. Jag bara älskar tomatsoppa, det har jag gjort hela mitt liv
Fläskpannkaka (LCHF)

Fläskpannkaka (LCHF)

Strimla fläsket och stek knaprigt i stekpanna. Häll över det i en ugnsfast form (20x30 cm). Fördela osten över fläsket

Söndagmorgon med Kesoplättar

LCHF,. Söndagmorgon med Kesoplättar. Här kör vi en favorit i repris. Kesoplättar. Det är en bra frukost att ha i magen när jag ska iväg till gymmet snart
Snabbkurs 2: vad äter LCHF:are?

Snabbkurs 2: vad äter LCHF:are?

Här kommer lite tips på vad du kan tänkas äta om du äter LCHF-kost. Börja med att rensa ut allt du har hemma i kyl, frys och skafferi som inte är förenligt med LCHF
Lchf  pannkakor med kokosmjölk

Lchf pannkakor med kokosmjölk

Mina nya favoritpannkakor. Goda och enkla att steka. Receptet jag delar är till 3 pannkakor eller ett gäng plättar och mättar en person
LCHF fetaostbiffar!

LCHF fetaostbiffar!

)Recept på LCHF fetaostbiffar. Dagens middag blev ett gäng saftiga, goda, ostiga och mättande fetaostbiffar
Lchf Fylld Köttfärslimpa

Lchf Fylld Köttfärslimpa

Lchf Fylld Köttfärslimpa. 2016-01-10, 18. 47. Söndag igen, och nu kan man väl säga att julstämningen har släppt
LCHF Tacogratäng

LCHF Tacogratäng

LCHF Tacogratäng. Till middag i dag blev det en smarrig tacogratäng som är lätt att göra och man blir väldigt mätt på den
Lchf gryta!

Lchf gryta!

Vi blev bjuda på denna goda lchf rätten i Lördags. Äter man lchf kan man servera shiritakinudlar och en god sallad
KÖTTBULLAR LCHF

KÖTTBULLAR LCHF

MAMMAS KÖTTBULLSBIFFAR LCHF. Nu är strax minikladdkakor LCHF färdiga i ugnen och de skall avnjutas med vispad grädde och hallon
Kyckling Cordon Bleu Lasagne LCHF

Kyckling Cordon Bleu Lasagne LCHF

Sätt ugnen på 225 gr. Förbered pastaplattorna enligt det här receptetKoka upp creme fraiche, grädde, dijonsenap och salt