Patriks

Patriks

  • 10 Recept
Torskrygg & smörsås

Torskrygg & smörsås

God kväll på er. Här hos oss fortsätter sjukstugan, barnen är riktigt krassliga. Vincent har ju nästan aldrig varit sjuk innan, men den här gången klarade han sig inte
Fläskfilégryta med rosépeppar

Fläskfilégryta med rosépeppar

Efter att jag uppdaterat mina kryddor, skåp och kryddlådor så hittade jag min favorit. rosépeppar. Fick ett sånt sug efter just fläskfilé med krämig rosépeppar då jag inte använt den på länge

Pesto på ramslök.

Hör och häpna, här är något som tyskarna har fattat för ett bra tag sedan. Ramslök är gott. Dess storhet som kryddört har den sista tiden upptäckts av allt fler och med sin likhet i smak av vitlöken funkar den utmärkt som ingrediens i röror och soppor
Lchf Broccoli- och Kasslergratäng

Lchf Broccoli- och Kasslergratäng

26. jan. 2016. 14. 18. 0. Lchf Broccoli- och Kasslergratäng. Kycklingklubbor, ett gott och billigt alternativ till kycklingfiléer
Fläskfilé i grönpepparsås

Fläskfilé i grönpepparsås

Igår var jag gräsänka eftersom Johan fotade bröllop hela dagen. Passade på att hälsa på hos mina föräldrar och lagade mat med tillsammans med mamma
LCHF Hamburgare – sååå gott!

LCHF Hamburgare – sååå gott!

Till 4 feta biffar. 500 g nötfärs (ekologiskt hade jag). 1 ägg. 2 dl vispgrädde. cayennepeppar. paprikapulver. salt och peppar
Het köttfärssoppa

Het köttfärssoppa

Recept. Het köttfärssoppa. Februari 16, 2016 06. 10. Jag skrev häromdagen att jag var sjukt imponerad av det nyma numret av Tidningen Matkärlek
Lchf Fisksoppa med Ostiga Mackor

Lchf Fisksoppa med Ostiga Mackor

18. feb. 2016. 47. 0. Lchf Fisksoppa med Ostiga Mackor. Idag har jag haft en katt, som varit helt förtvivlad. Det luktade räkor i hela huset, men det fanns inga räkor
GI-glass med hallon och kokos

GI-glass med hallon och kokos

Fredrik Paulún är enligt mig den bäste bland alla näringsfysiologer och kokboksförfattare som satsar på vällagad, nyttig mat