Äntligen lyckades jag få till konsistensen för en god veggoburgare. Testa gärna du med. Baljväxter tillsammans med spannmål sägs ge ett fullvärdigt protein
Snabbakade frallor som bara behöver jäsa en gång. Välj själv om du vill baka på enbart vetemjöl och få ljusa frallor, eller tillsäta grahamsmjöl för grövre bröd
4 portioner5SP/portion 1 gul lök0,25 solovitlök1 msk olivolja2 dl röda linser1 tsk paprikapulver1 tsk basilika1 förp krossade tomater2 grönsaksbuljongtärningar1 l vatten Så här gör duSkala och hacka lök och vitlök, fräs sedan i olja
Hej från ett väldigt snöigt Dalarna. Den senaste veckan har varit så otroligt kall här. Jag är väldigt frusen av mig och har därför lite svårt att inte känna mig stelfrusen hela tiden just nu
Det här låg på vår underbara lunchtallrik igår. Efter en kylskåpsinventering insåg vi att vi hade mycket mat som vi behövde tillreda innan den blev dålig eller gammal, vilket resulterade i denna rätt
Nybakat bröd, finns ju inget godare till frukost, eller det är i alla fall väldigt gott. Det här har jag tipsat om många gånger förut och det går att variera i det oändliga
Vegan och rawfood. Tina dina jordgubbar i mikron (eller "naturligt'" utan värmning om du vill ha detta rawfood) och lägg i en bunke tillsammans med alla ingredienser förutom chiafrön
Jag har äntligen lyckats hitta ett gott recept på chiapudding. Nu när jag inte äter så mycket mjölkprodukter längre var jag i stort behov av att hitta något mättande och bra att äta till frukost och jag har tidigare testat just chiapudding men inte riktigt fått till det