Nyttig mellanmål eller frukost med havregryn och ägg mm...Jagharidagvaritochtränatlitecrossfit, härligtgotttröttmenändåmycketengeritillannat. Detäralltidkulatttestaliteannorlunda "nyttiga" varinanterpåmellanmålellerfrukostKreativatjejen
Psylliumpudding - nyttig och mättande frukost eller mellanmålEngodochnyttigvarianttillchiapuddingen, ärpuddingsomgörspåpsylliumfröskal. EnbetydligtbilligarevariantsomdukanvarieraidetoändligavadgällersmaksättningUlrika Gabriel Inspiratör
Chia-treat: god och nyttig frukost eller mellanmål.Chiafrönhörtillminaabsolutafavoriter. Deärfullamednyttigheter, inteminstrikapåproteinochomega3Ulrika Gabriel Inspiratör
Tutti Frutti SmoothieEnuppiggandesmoothiemedtrehärligalager. Perfektnärmanintekanbestämmasigvilkensmakmanärmestsugenpåkanelapple.blogg.se
Chia-chokladpudding nyttig frukost/mellanmålJaggörintesåoftachiapuddingutananvänderminachiafröntillattströövergröten/yoghurtenmendenhärvarheltgrymtgodVictorias provkök
Magdas pralintårtaSättugnenpå175grader. Vispaäggochsockertillvittskum (interiktigtmaräng, mennästan) ochblandanerrivenmandelmassaochmaizenamjölMatklubben.nu