LCHF - Sparade recept - maria.wetterdal

LCHF paj – krämig Quiche Lorraine med melonsallad

LCHF paj - Quiche Lorraine. By LCHF köket,. Quiche Lorraine, ost & skinkpaj, är en gammal favorit som jag i det här receptet har gjort om lite, främst vad det gäller pajdegen för att det ska bli en paj med mindre kolhydrater

LCHF köket

Currykyckling LCHF

Skiva champinjonerna och strimla purjolöken. Stek dem i smör och lägg över i en bunke. Dela kycklingen i mindre bitar

Matklubben.nu

LCHF Köttgryta

Du behöver. 4 Portioner500 GRAM Grytbitar av fläsk eller nöt2 DL Vatten2 MSK Soja1 STOR Gul lök1 Köttbuljongtärning1 BURK hela champinjoner3 DL Grädde1 TSK SvartpepparBörja

Linda-Maries LCHF

Lchf - kycklinggryta med bacon och dragon

Skär baconet i mindre bitar och knaperstek, Häll över i en gryta. Skiva purjolöken och fräs den mjuk i smör, häll över i grytan

Matklubben.nu

KYCKLINGGRYTA LCHF (GLUTENFRI)

Det här är nog den godaste kycklinggryta jagätit på länge, den måste ni testa att göra. Detta behöver du

Bamses Honung

Kycklinggryta LCHF

Detta är en lättlagad och fantastisk go LCHF rätt. Vill man är det naturligtvis helt ok att koka lite ris och så har man en magisk go gryta att bjuda sina nära och kära på

Locket på. bbq grill mat och bak

Mozzarellaköttbullar LCHF

Resultatet blev dessa mozzarellaköttbullar, som är enkla att göra, lite festliga och snudd på perfekt LCHF

ALLT OM LCHF

Smakrika LCHF kycklingburgare

LCHF kycklingburgare med italiensk touch. Mättande LCHF kycklingburgare smaksätta med basilika, parmesan och feta ost

dinvikt

Köttfärspaj. Protein/LCHF

Köttfärspaj som är så gott. Pajdeg. 50g 1dl mandelmjöl (raw food shop). 1dl 20g pofiber. 1 matsked fiberhusk

Hardcoretraining.se

Pizzamuffins LCHF :)

Här är receptet på Pizzamuffins LCHF. Vi hade en enkel men god och mysig tre-rätters påskmiddag med familjen

Ryskadockor

Ugnspannkaka LCHF nr 2

Jag brukar vanligtvis göra ugnspannkaka enligt det här receptet som jag visat här tidigare, men jag ville testa något nytt och hittade då istället ett recept på 56kilo

Made By Rebecka

LCHF broccolisoppa

Vilken snabb och god LCHF soppa. Jag vill nu utforska LCHF och börjar min LCHF diet från och med idag. Vi få se vad jag kan åstadkomma med LCHF dieten

dinvikt

Grönsakspaj (LCHF)

När vi började äta LCHF-kost började jag göra pajerna utan pajskal och det fungerar jättebra samt att sonen tycker jättemycket om paj nu för tiden

LCHF till vardag och fest

Kebabpaj LCHF :)

Pajdeg till pajen är ju så klart LCHF. Här är receptet på Kebabpaj LCHF. Som ett alternativ till fredags Tacos bjuder jag Dig på Kebabpaj

Ryskadockor

Äppelkaka (LCHF)

Vi är två stycken i min arbetsgrupp som äter LCHF-kost men det var flera av de andra som var nyfikna på LCHF-varianten och de smakade glatt på den

LCHF till vardag och fest

LCHF Tacopaj

4 PortionerPajskal4 Ägg1 DL Grädde2 MSK SmörFyllning400 GRAM Blandfärs1 Krossad vitlöksklyfta1 MSK Tomatpuré2 MSK LCHF Tacokrydda1/2 DL VattenTopping2 DL Riven ost1 DL Grädde1 DL Creme fraiché 34%SvartpepparNågra halverade körsbärstomaterSÄTT UGNEN PÅ 200 GRADER VARMLUFTSUGN

Linda-Maries LCHF