LCHF FISK - Sparade recept - maria.jungler

Lax och bladspenatsgratäng i romsås (Lchf)

Nu va det vardag igen, Denna helgen har verkligen försvunnit lika fort som den kom. -). Under helgen nu har jag varit på foto kurs som va med på köpet när sambon köpte kameran

matochannatgott

LCHF lax med fetaost och broccolimos

Dagens lchf lunch blev en riktigt smarrig laxrätt med räkor som serverades tillsammans med broccolimos

Matrummet

Laxgratäng i liten ugnsform (Lchf)

och ev några droppar fiskfond och några droppar citron. Men båda Lchf. Gratängen va verkligen fräsch och super god och är lika gott vare sig man äter Lchf el inte

matochannatgott

Örtkryddad lax i ugn med citronsås

Sen ett par varv med pepparkvarnen över fisken. Stick in en ugnstermometer från kortsidan på den tjockaste delen av fisken och sätt in i ugnen

Salsta mmm...

Lax i ugn med god kall sås

Dagen middag blev laxfilé som steks i ugnen på saltbädd, pressad potatis och en god kall romsås med räkor mmmmmmm så gott

Gott Och Blandat

LCHF Laxgratäng

Smörj en ugnsform och lägg i laxbitarna. Salta och ta lite citronpeppar på laxen, lägg på aluminiumfolie och förgrädda i 10 min i 200 grader

Matklubben.nu