Lchf

Sätt ugnen på 200 g. Blanda fraiche, philadelphiaost och ost. Bred botten på en gratängform med det. Fräs finhackad gul lök, strimlad paprika och vitlök i smör/olja

Okt. 16. Supergod couscoussallad för dig som tycker om frukt i maten. Kategorier. Matlagning, Sallad. av Christine

Ingredienser Portioner. ca 6 dl 1 avokado 200 g ananas 2 kiwi 10 cm gurka 5 msk vatten 70 g färsk spenat 2 cm riven ingefära 2 lime Topping pumpakärnor Lägg till i inköpslistan

Lchf Gratinerad Torskrygg. 2015-11-24, 19. 26. Lite varmare väder idag, så nu är hälften av mina fönster putsade

Ställ ugnen på 225 grader. Stek färsen och häll på tacokryddan och låt koka en stund. Smörj en ungsfastform med smör

Testar att baka lite annorlunda bröd, detta bröd är både glutenfritt och passar de som äter Lchf. Testar att baka lite annorlunda bröd, detta bröd är både glutenfritt och passar de som äter Lchf

19 Mars 2016. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta,. Sås. Lchf Frittata i ugnen med Ädeloströra. Sol och underbart väder i Skåne

Sätt ugnen på 200 grader. 1. Stek köttfärsen eller qournfärsen i rapsolja. 2. Skär vitkålsbladen i strimlor och lägg i botten av en ugnsform

Du behöver. Ett paket glutenfri mjölmix från semper. 4,5 dl ljummet vatten. 25 g jäst. 1/2 dl olja. 1/2 tsk salt

Idag bakar jag utan gluten inför nästa helgs födelsedagsfika. Bland annat har jag bakat kanelbullar. En liten, liten tendens till att vara "gummiaktiga", om man vet om att de är bakade utan gluten, men smakar precis som vanliga kanelbullar

Pizzabullar Lchf (ca 20 st). Perfekta pizzabullar att ta med som utflyktsmat, kan ätas både varma och kalla

Om man inte äter LCHF kost så skulle jag rekommendera att även ha i några strimlade soltorkade tomater i olja i gratängen och servera tillsammans med ris

Igår gjorde jag vitkålsgratäng igen. Denna gång hade jag även i kyckling och det blev riktigt gott. Vitkålsgratäng med Kyckling & Bacon