Mina Favoriter

Nyttigt fika/Healthy sweets. Nyttiga chocolate chip cookie bites. April 3, 2016 18. 45. Denna mulna söndag har jag ägnat mig åt att fixa i köket

Nyttig banankaka. För många år sedan fick jag ett tips från en läsare (tack Ylva. ) om att byta ut smöret mot äppelmos när man gör banana bread

InformationOm företagetVanliga frågorKöpvillkorKundtjänstMina sidorBli affiliateKundklubbPrenumerationPresentkortArtiklarOm vitapost

[ Detta är en annons för Bodystore och innehåller annonslänkar ]. Tre nyttiga favoritrecept från arkivet - ett tips inför helgen om ni vill äta något extra gott

Finhacka dadlarna, blanda ihop med jordnötssmör och kokos tills det är en kletig deg. Tryck ut degen i en inplastad form och ställ in i frysen en stund

Mixa ingredienserna ordentligt. Om det går trögt kan du ställa skålen i micron i ca 15 sekunder. Häll krämen i en form med bakplåtspapper

En vegansk nyttig frukost

NÄRINGSVÄRDE (per kanelbulle – 12 st) 68 kcal Ca 10g protein 4g fett < 1g kolhydrater. Deg. 30g Mandelmjöl 175g Äggvita 20g Pofiber 270g Tofu 40g Stevia strö 10g Fiberhusk 60g Mandelmjölk 2 msk Kanelextrakt 1 msk Kardemumma   Fyllning

Ingredienser 1 sats 2 satser 3 satser 4 satser 5 satser 6 satser 7 satser 8 satser 9 satser 10 satser 11 satser 12 satser 13 satser 14 satser 15 satser 16 satser 17 satser 18 satser 19 satser 20 satser 200 gram banan(er) 3 st ägg 3 dl mandelmjöl 3 msk kokosmjöl 3 msk Kokos , riven 3 msk sukrin 2 tsk bakpulver 1 krm kanel 3 krm vaniljpulver Köp receptet

4 laxfilébitar. 12 dl vispgrädde. 15 dl crème fraiche. 10,5 dl färsk dill, hackad. 10,5 purjolök. 10,5 apelsin, saft och skal

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Lax 250 gram laxfilé(er) 1 krm salt 1 krm svartpeppar 1,5 tsk olivolja 1 dl matlagningsgrädde 1 dl vatten 25 gram parmesanost 0,5 st citron(er) 0,5 kruka(or) färsk gräslök Varm kålsallad 150 gram brysselkål 1 klyfta(or) vitlök 0,5 tsk chiliflakes 1,5 tsk olivolja 125 gram grönkål 1 krm salt 1 krm svartpeppar Köp receptet Näringsvärde Kcal