Grytor

Ingredienser Portioner. 6 500 g fläskfilé 2 msk smör ca 240 g kabanoss 2 röda paprikor 1 vitlöksklyfta 5 dl vispgrädde 2 dl köttbuljong (vatten och tärning eller fond) 1 dl cornichons 1 dl urkärnade svarta oliver 1 dl syltlök 3 tsk majsstärkelse salt peppar Till servering 1/2 kruka persilja ris sallad Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3- 80 g Mer info Ladda kupong Kupongen är laddad Laktosfri Visp/Matgrädde 5

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Gryta 300 gram vegetarisk färs 250 gram champinjoner 0,5 st purjolök(ar) 2 klyfta(or) vitlök 2 msk olivolja 2 msk ingefära , riven 1 burk(ar) kokosmjölk 2 msk fisksås 1 tsk sambal oelek 1 tsk honung 1 ask spenat , 70 - 100 gram 1 salt Tillbehör 2 dl jasminris 1 st limefrukt(er) Köp receptet Näringsvärde Kcal

500 g benfritt fläskkött av bog eller skinka. 11 msk smör eller margarin. 11 tsk salt. 12 krm svartpeppar

Men tänk på att grytor sköter sig själva under större delen av tiden. En gryta med djupa, varma smaker av kött och grönsaker… Och en kryddningen med spiskummin, kanel och mild chili som skickar runt förföriska dofter från spisen…

1. Skär fläskfilén i tunna skivor. Strimla bacon. Finhacka löken. Dela champinjonerna i mindre bitar om de är stora