Köttfärs och vitkålsgratäng Det här är ett LCHF-recept som man kan variera lite hur man vill egentligen. Tyckte du att detta var ett bra LCHF-receptLCHF-arkivet
Blomkåls- och broccoligratäng 1 kg Blomkål. 1500-600 g Broccoli. 15 msk smör el margarin mittkok.expressen.se
Bacon och broccoligratäng LCHF Stek bacon i bitar tills de är halvknapriga - häll dem tillsammans med stekfettet i en ugnsform. Koka samtidigt broccoli i litet vatten tills den är halvmjuk, blanda ned i ugnsformen www.matdagboken.se
