Josse

Köttfärslåda med spenat à la LCHF

Nejdå, jagharintegåttövertillLCHF-dieten, meniblandblirdetsånamaträtterhärpåbordetockså

Kjerstis mat och prat

1

600

Lchf Lasagne

LchfLasagne. 10oktober2015, 14. 36. IdagblevdetstorformmedLasagnetillmiddag. Dettarlitetid, mendetärdetsomärsköntmedattlagamiddagpåhelgentyckerjag

lolasmat

2

1010

Lchf Tagliatelle med Baconsås

LchfTagliatellemedBaconsås. 17november2015, 17. 58. LchfTagliatellemedbaconsås. Baconsåsmedpastablevdagensmiddag, hosossikväll

lolasmat

0

1250

Lchf Rosépeppargryta med Rostad blomkål

LchfRosépeppargrytamedRostadblomkål. 2015-12-08, 12. 46. LchfRosépeppargrytamedRostadBlomkål. Litedåliguppdateringpåbloggen, blirsånärförkyldningarsätterin

lolasmat

1

350

Lchf medelhavsbiffar, Varm Brysselkålssallad och Halloumi pommes frites

Lchfmedelhavsbiffar, VarmBrysselkålssalladochHalloumipommesfrites. 2015-11-24, 10. 11. Låtermycketmen, ärintesåtidskrävandesomdetlåter

lolasmat

0

480

Lchf Fylld Köttfärslimpa

LchfFylldKöttfärslimpa. 2016-01-10, 18. 47. Söndagigen, ochnukanmanvälsägaattjulstämningenharsläppt

lolasmat

1

610

Lchf Kycklingrullad och Gräddsås med smak av Basilika och Vittvin

LchfKycklingrulladochGräddsåsmedsmakavBasilikaochVittvin. 2016-01-01, 19. 29. LchfKycklingrulladochGräddsåsmedsmakavbasilikaochvittvin

lolasmat

0

620

Lchf Gulaschsoppa på Köttfärs

17. jan. 2016. 15. 14. 1. LchfGulaschsoppapåKöttfärs. Strålandesol, ochknistrandesnö, visstärdetvackert. Ettriktigtsoppvädertycktejagidag, sådetfickblienvärmandegulaschsoppasomjaggjordepåköttfärs

lolasmat

0

1124

Lchf Fetaostbiffar med Spicy Campinjoner

21Februari2016. BrödochBullar,. GrönsakerochSallad,. Kött,. Köttfärs,. Sås. LchfFetaostbiffarmedSpicyCampinjoner

lolasmat

2

1420

Lasagne med zucchini LCHF

Glutenfrilasagne. Härkommerenavminafavoriträtterfrånbloggensbarndom. Göriordningdenpåmorgonenochställogräddadikylen

Birgitta Höglund´s Mat

0

340

Lchf Lövbiffsknyte med Gorgonzolasås

6Mars2016. Kött,. Sås. LchfLövbiffsknytemedGorgonzolasås. Lördagsmiddagenefterenlångdag, blevlövbiffsknyten

lolasmat

0

1030

Lchf Varm Fetaostsallad till Dijonköttbullar och Dijonsås

13Mars2016. GrönsakerochSallad,. Kött,. Sås. LchfVarmFetaostsalladtillDijonköttbullarochDijonsås. Söndagochefterenlångrundaiskogen, såblevdetenstundpåsoffan, skogentarpåkrafterna

Lolas mat

0

560

Lchf Stekta Grönsaker med Fetaost till Ytterfilé i Balsamicosås

29Mars2016. GrönsakerochSallad,. Kött. LchfStektaGrönsakermedFetaosttillYtterfiléiBalsamicosås

lolasmat

3

1360

Lchf Lolas Krämiga Purjolökssoppa med Rökt Bog

8April2016. Soppa. LchfLolasKrämigaPurjolökssoppamedRöktBog. Detmåvaravår, menvärmenkommerochgår, ettriktigtaprilväder

lolasmat

0

540

Liberal LCHF Varm Chorizo Bönpasta Sallad

LiberalLCHFVarmChorizoBönpastaSallad. DettaärettsnabblagatreceptsomärliberalLCHFochinnehåller32gfett, 31gproteinoch14gkh (varav4gsockerarter) perportion

Texie - LCHF och Livet!

0

210

Lchf Torskrygg med Fetaostfyllda Tomater och Pepparotssås

26April2016. FiskochSkaldjur,. GrönsakerochSallad,. Sås. LchfTorskryggmedFetaostfylldaTomaterochPepparotssås

lolasmat

1

1175

LCHF biffpytt

LCHFbiffpytt. 300-400gramrostbiffstrimlat/hackat1/4vitkålshuvudstrimlat/hackat50gramsmör2vitlöksklyftorSaltPepparChilipulverOreganoGrillkryddaSmältsmöretipannanpåmedelhögvärme

Texie - LCHF och Livet!

0

690

LCHF Skaldjurspasta

LCHFSkaldjurspasta. Ca3portioner. Pasta4ägg125gphiladelphiaost1/2dlfiberhuskChiliaioli2äggulor - rumstempererade3pressadevitlöksklyftor1tsksambaloelek1tskdijonsenap0,75dlolivolja1,25dlrapsoljaPressadcitronSkaldjurssås2scharlottenlökar1vitlöksklyfta1msksmör3dlgrädde2dlcremefraiche75gphiladelphiaost1dlvittvin2mskfiskfondKorianderGurkmejaSvartpepparPressadcitron1krukafärskdill70gbladspenatEnaskkörsbärstomaterEnburkkräftstjärtarEnburkräkorBörjamedpastan

Texie - LCHF och Livet!

0

940

Rosépepparbiffar LCHF och Paleo

Rosépepparbiffar2port. 300gköttfärsavlamm, nötellervilt. 1ägg. 2msksesamfrön. 2mskmajonnäs. 1mskmortladrosépeppar

Birgitta Höglund´s Mat

1

820

Glutenfri pajdeg

Denhärglutenfriapajdegenärjättegod, ochmerproteinrikänvanligtackvaresojamjölet. Sojamjölharenganskaspeciellsmaksomjagtyckerpassarperfektipajdeg

Baking Bad

0

1800