Mellanmål

Mellanmål

  • 15 Recept
Fullkornspannkakor och pannkaksakuten

Fullkornspannkakor och pannkaksakuten

Vet du hur du ska komma ihåg receptet på pannkakor utan att behöva googla det. Tänk pannkaksakuten. 112 – 1 ägg, 1 dl mjöl och 2 dl mjölk
Havrescones

Havrescones

Havrescones. 10 september 2016, 08. 48. God morgon alla bloggisar. Vaknade pigg som en lärka idag kl 06. 30, lite typiskt när man kan sova länge
Fröknäcke med flingsalt

Fröknäcke med flingsalt

Tillsammans med smör och ost eller skivad avocado så är det perfekta mellanmålet eller jätte gott på lördagskvällen med ostbrickan och lite marmelad
Fattiga Riddare med hallon & mango

Fattiga Riddare med hallon & mango

Introducerade barnen i Fattiga riddare igår för allra första gången. Faktum är att det var första gången även för mig
Nyttiga frallor med keso

Nyttiga frallor med keso

Nyttiga frallor med keso (3 stycken). Du behöver. 1 ägg. 1 1/2 dl fullkorn grahamsmjöl. 1/2 tsk bakpulver. 100 g keso
Kvargbröd

Kvargbröd

Kvargbröd. 12 mars 2016 @ 09. 08. God morgon. Jag började min dag med att baka Kvargbröd till frukost. Jag är ju en sådan person som älskar scones, så det här kändes som ett bra, och lite näringsrikare, alternativ
Kokos/keso/banan plättar

Kokos/keso/banan plättar

Här kommer ett recept på hälsosamma plättar. Jag har gjort massor av bananpannkakor tidigare, men denna slog dem allihopa faktiskt
Keso plättar

Keso plättar

Igår till middag blev det kesoplättar med grädde och blåbär. Receptet kommer från kokboken. Klaras bästa LCHF recept
Raw bars.

Raw bars.

Snabbt, enkelt och perfekt som snack eller mellanmål. Raw bars. 2016-02-10, 13. 50. Den första februari införde jag sockerförbud för mig själv
Banana Peanut Butter Energy Balls

Banana Peanut Butter Energy Balls

Ett annat gott snack att ha till hands på eftermiddagen när energi behöver fyllas på. Här har jag använd mig av mogen mosad banan och jordnötssmör
Protein Bars Recept

Protein Bars Recept

Dennis hittade ett bra, gott och nyttigt recept på hemmagjorda protein bars. =) Så tänkte dela med mig av det
Energy bars med banan

Energy bars med banan

Energy bars är smidiga och goda mellanmål som ger extra och nyttig energi snabbt, speciellt om man är i farten och inte hinner sätta sig ner och äta, är de mycket bra att ha några stycken i väskan