Jag fick en fråga om jag inte kunde göra en lista på mina favoritrecept från bloggen. Jag vill minnas att jag fått den frågan förut, men det blev liksom inget av det då, jag antar att det glömdes bort mellan alla nya inlägg och recept
I början av året stötte jag på en sida som heter Proteinpow. Jag blev helt faschinerad av recepten på sidan, som de flesta är gjorda med proteinpulver i olika former
Detta bröd är mättande, proteinrikt och lågt i kalorier. Perfekt för dig som är på diet. Dessutom består brödet av pofiber som är glutenfritt och framställs av potatisens skal som torkas
Gröna grönsaker är bland det allra mest hälsosamma man kan äta. Väldigt basiska, alltså lågt ph-värde som är bra för kroppen, och rika på vitaminer och mineraler som järn, kalcium, kalium, magnesium och zink
Jag har idag varit och tränat lite crossfit, härligt gott trött men ändå mycket engeri till annat. Det är alltid kul att testa lite annorlunda "nyttiga" varinanter på mellanmål eller frukost
Igår stod jag i köket nästan hela dagen, och jag är riktigt nöjd med några av recepten jag gjorde. Jag bakade bland annat mina nyttiga kanelbullar till min mormors födelsedagskalas, men gjorde lite ändringar och de blev suveränt goda
Jag har börjat laga mycket av Viktväktarnas recept igen. Det handlar inte bara om att äta kalorisnål mat utan det är en matstil som får min mage att må bra
Denna fina gamla 70 tals klassiker. Brukar ni laga den där hemma i stugorna. Det går ju i perioder för många av oss det där, ibland får man dille på en maträtt och lagar den flera gånger i veckan i lera veckor
Kickstarta veckan med ett nytt 5 2 dieten recept med äppelgröt. Vi är många som starta vår vecka med måndagsfasta men jag har fått många mejl om att ni har lite brist på inspiration och använder samma recept varje vecka
