nyttigt - Sparade recept - idca

Marockansk gryta med kikärtor

(4 port. )- 1 gul lök, hackad- 2 morötter, hackade- 2 vitlöksklyftor, hackade- 1 burk krossade tomater- 1–2 dl vatten- 1 burk kokta kikärtor- 1 tsk spiskummin- 1 tsk torkad ingefära- 1 tsk malen kanel- 1 dl russin eller torkade aprikoser- 1-2 tsk saltBryn lök, morötter och vitlök i olja i tjockbottnad gryta i några minuter

Elenas recept

Marockansk pulled beef

Jag blev bjuden på en chili/pulled beef på högrev som bland annat smakade chili/choklad/spiskummin. Jag ville gärna få ihop en sådan rätt själv, och här är resultatet

LessCarbs.se

Tortillabröd i stekpannan

Tortillabröd i stekpannan. 21 april 2016 @ 13. 39. Att baka egna tortillabröd är väldigt enkelt och väldigt gott

ericasmeny.blogg.se -

Healthy Protein Wrap.

Minutwrap - Ett nyttigt wrapbröd klart på några minuter. Och vad passar inte bättre att kombinera denna wrap med om inte Minutkyckling från Kronfågel

list.blogg.se

Nyttig grekisk moussaka

Gott och riktigt nyttigt tänkte jag. Makalöst gott och nyttigt. I helgen förberedde jag en grekisk moussaka jag tänkte skulle passa perfekt att servera till middag någon kväll i veckan

Leva sunt