Kyckling- och broccoligratängMina föräldrar tycker att matplaneringen är svår när vi ska komma och hälsa på eftersom de själva inte äter LCHF-kost och inte är riktigt insatta i vad vi äter LCHF till vardag och fest
Kycklinggryta i ugnen med bacon och champinjoner Igår hade jag med mig en supergod lunchlåda till jobbet. Det var en kycklinggryta med bacon och champinjoner LCHF till vardag och fest
Krusbärs- och rabarbersaft Skölj bären, de behöver inte snoppas. Skiva rabarbern och lägg alt i en gryta med vattnet. Koka 10-15 minuter tills bären är mosade Matklubben.nu
