Söt hälsolimpa, 2 st50 g jäst (hade för söta degar men det går bra vilket som)6 dl mellanmjölk1 dl vatten1 dl brödsirap2 msk matolja1/2 tsk salt0,5 l rågsikt0,5 l rågmjöl1 1/2 dl vetegroddar1 1/2 dl rågkrossca 6-7 dl vetemjölSmula jästen i en bunke
Blanda alla torra ingredienser. Häll sen i filmjölken och rör om. Det blir en rätt lös smet. Den häller du i en långpanna med bakplåtspapper i botten, eller de mindre receptet häll två avlånga brödformar
