Glutenfritt knäckebröd med frön och majsmjöl Det här är ett knaprigt lättbakat knäckebröd med mycket frön. Använd de frön du har hemma och byt gärna ut mot något annat för att variera smaken Vardag med Nordefors
Glutenfria havrefrallor 8 dl svalt/ljummet vatten (ca 30 grader)345 g Havremjöl (köp färdigt eller gör eget genom att köra havregryn i ca 5 min i matberedare Linda Byström
Gröna couscousen á lá viktväktarna Skölj och koka linser. Blötlägg couscous i buljong. Skär champinjoner i bitar, finhacka tomat, skär moroten i sneda skivor Matklubben.nu