Fredrik

Fredrik

  • 16 Recept
PAJDEG LCHF

PAJDEG LCHF

Har testat att göra pajdeg med mandelmjöl och sesamfrön för att få bort kolhydraterna enligt Allt om LCHF- bloggens recept och resultatet blir helt skapligt
Flygande Jakob

Flygande Jakob

Hej alla bloggläsare. Flygande Jakob är väl bara så gott, krämig och go. Som det ska vara. Jag tror många barn älskar denna rätt
Vitkålsgratäng med köttfärs

Vitkålsgratäng med köttfärs

Nu ha vabruari kommit till vår familj också. Jag har varit hemma med Måns igår och idag då ha har hosta, snorar och haft feber
Rabarberpaj (LCHF)

Rabarberpaj (LCHF)

Som ni vet är jag ingen diet-människa. Jag tror på att äta gott och bra, inte äta mer än vad man förbrukar och röra på sig
Lchf Köttfärs- och Squashgratäng

Lchf Köttfärs- och Squashgratäng

7 Mars 2016. Kött,. Köttfärs,. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta. Lchf Köttfärs- och Squashgratäng. Måndag igen, och vädret är i totalkaos
Kokosgröt LCHF/Paleo

Kokosgröt LCHF/Paleo

Kokosgröt LCHF/Paleo 1 port. 1 dl grädde/kokosmjölk. 2 msk mandelsmör. 2 msk sesamfrön. 1 msk kokosnötsmjöl. Lite havssalt
Chicken nuggets på riktigt!

Chicken nuggets på riktigt!

Nu har vi sportlov här uppe i Dalarna. Jag är ledig hela veckan och ligger i uppladdning inför vasaloppet på söndag
Godaste Lchf brödet ever

Godaste Lchf brödet ever

Halloj på er. Nu ska ni få ett riktigt gott brödrecept, och tro mig, jag har provat massor med olika recept och detta är supergott
Lchf Scones!

Lchf Scones!

Mitt recept på LCHF scones flöder flitigt på instagram. Det är många MÅNGA som lägger ut bilder på LCHF scones och det känns alltid kul när källan visas
Lchf Glass utan Glassmaskin

Lchf Glass utan Glassmaskin

24 Maj 2016. Efterrätter,. Godis. Lchf Glass utan Glassmaskin. Glassvädret har kommit, det måste vi fira. Det bästa med den här glassen är, att det inte behövs någon glassmaskin och att den måste ätas upp direkt
Fläskpannkaka Lchf

Fläskpannkaka Lchf

Istället för härliga dagar i Stockholm är vi hemma i vardagen och det på grund av välavlönade piloter som vill ha ännu mer pengar - "mycket vill ha mer"
Vitkålsgratäng Lchf

Vitkålsgratäng Lchf

Nu är jag hem och vänder mellan Isaks fotbollsmatcher. Det är ungefär 10 minuter kvar innan vi måste åka i väg till nästa match så då passar jag på att ge er det utlovade receptet
Mannerströms kycklingrullader

Mannerströms kycklingrullader

Efter att ha sett reklamen med Leif Mannerström och hans eviga tjat om kycklingrullader ett antal gånger kände jag tillslut att det faktiskt var dags att pröva dem