Så idag blev det ”Kyckling fylld med chili och vitlöksröra”. Lägg en kycklingfilé mellan två smörpapper på en skärbräda och banka ut dem med hjälp av en stekpanna tills de är som platta skivor
1st hel kyckling delad i 6 bitar. Lägg i kycklingbitarna och bryn runt omkring, slå på yougurtsåsen och låt puttra under lock i 10 minuter, rör om då och då, ta av locket och låt puttra i ytteligare 10 minuter tills vätskan från yougurten har reducerats. 1st hel kyckling delad i 6 bitar 4msk rapsolja
Den här kycklinggrytan blev direkt en favorit här hemma, både hos stora och små. Strimla kycklingen och lägg ner i stekpannan och stek i ytterligare några minuter