Gi

GLYKEMISK BELASTNING - GB: håller koll på kolhydrater och blodsocker

Vi har tidigare fått bekanta oss med GI-metoden som lärt oss att äta långsamma kolhydrater för att minimera blodsockersvängningarna

Från Sockerbotten till Hälsotoppen

0

30

GI-bullar.

Jisses vilket åskväder det blev igår, det knallade till så att strömmen gick till och med - även om strömavbrottet bara varade några korta sekunder

Mårtenssons kök

0

80

Dinkellimpa med äpple och kanel

Rör ut jästen i fingervarmt vatten (37 grader). Tillsätt salt, kanel, honoung, olivolja, rivna äpplen, linfrön, solrosfrön och cirka 9 dl av mjölet

Matklubben.nu

0

30

Surdegsbröd

Att baka med surdeg ger inte bara god smak på brödet, det ger det även längre hållbarhet och lägre GI

Emma - Dietist

0

20

Rågflingebullar GI-bröd

GI Tips. Bröden är bra ur GI-synpunkt med långsamma kolhydrater och mycket fibrer. Smula jästen i en degbunke

xbeauty -

0

80

Superenkelt bröd

Gi bröd. Gi bröd. Hej kära du. Hoppas att du njuter av vädret som jag. Mycket av min lediga tid spenderas i trädgården

Mysan lagar

1

263

Grahamsbröd med aprikoser och chiafrön

GI,. GI,. Grahamsbröd med aprikoser och chiafrön. Jag bara älllllskar nybakat bröd, och idag var jag tvungen att göra ny havremjölk och av resterna gör jag som vanligt bröd

Vardag utan socker

0

50

Glutenfritt surdegsbröd

Detta bröd är lättgjort, innehåller få ingredienser, har lågt GI och är magiskt gott. 2 bröd Detta bröd är lättgjort, innehåller få ingredienser, har lågt GI och är magiskt gott

Linda Byström

1

300

GI limpa

Det här är ett GRYMT gott bröd, oavsett om man kör enligt GI eller inte. Min mamma kom över med en rejäl bit och gissa om det var strykande åtgång

Saras delikatesser

0

370