Lchf

Lchf

Ja som ni ser har jag börjat på Lchf. Gokväll. Nu var det ett bra tag sedan jag skrev här. Har haft fullt upp med en massa sjukdomar

F R I D A.

0

80

Lasagne Bolognese LCHF

Men vi fick genast lite beslutsångest om vilket recept vi skulle ta och "göra om" till LCHF. Italiensk pasta är bland de svåraste rätterna att ersätta när man äter enligt LCHF, så vi valde Alexandra Zazzis lasagne från Bologna

ALLT OM LCHF

0

180

Drick detta i 5 dagar och du kommer bli förvånad över vad det gör med kroppen

www.msn.com

2

2815

Lchf Stuvad spenat med tillbehör

Lchf Stuvad spenat med ägg och falukorv. När jag tidigare gjorde stuvad spenat, använde jag redning med mjölk och mjöl, till att få spenaten stuvad, nu mera kan jag inte det enligt Lchf

lolasmat

2

1150

LCHF: Mozzarellabiffar och grönkålssallad

Åt en så himla god middag idag som jag måste tipsa om. Grönkål ska ju vara rena vitaminkicken. Innehåller både järn, C-vitamin och A-vitamin

Gradinskan mat

2

2750

Lchf Stekt Kycklingfilé med Coleslaw

12 Mars 2016. Grönsaker och Sallad,. Kyckling. Lchf Stekt Kycklingfilé med Coleslaw. Fullt pådrag med brandbilar och poliser, stökade till middagsplanerna igår

lolasmat

10

4300

Lchf Köttfärsgratäng

Lchf Köttfärsgratäng. 2015-12-05, 09. 28. Lite sjukstuga här hemma, då får det bli enkel mat, som sköter sig själv

lolasmat

8

5445

Lchf Curryröra med Kyckling

23 Mars 2016. Kyckling,. påsk. Lchf Curryröra med Kyckling. Curryröra med kyckling, en perfekt rätt till buffébordet

lolasmat

11

8933.5

Lchf - Kyckling Currygryta

Hacka lök och kyckling och stek i smör. När kycklingen är klar häll ner curry krydda och låt fräsa lite

MatHem

15

1.1k4.6

Vitkålsgratäng Lchf

I lördags hade vi ett par vänner över på en fika och vi pratade lite om mat då och kom just in på vitkålsgratäng

Made By Rebecka

11

9365

Fläskpannkaka Lchf

Fläskpannkaka är en perfekt vardagsmiddag och tänk så bra att man kan göra en mjölfri lchf-vänlig variant som smakar som vanlig fläskpannkaka

Få lite matro

7

2550

Blomkålslåda med knaprig bacon

Sätt ugnen på 200 gr. Skär ner blomkålen i lagom bitar och koka i lättsaltat vatten i ett par minuter. Låt ånga av

56kilo.se

5

4315

Lchf Köttfärsfylld Ugnspannkaka

Lchf Köttfärsfylld Ugnspannkaka. 2016-01-10, 19. 25. Här kommer nummer tre, den sista rätten jag totade ihop vid spisen idag

lolasmat

4

2750