Diabetes

Diabetes

Långpannebröd med havregryn

Långpannebröd med havregryn

Det har varit en produktiv eftermiddag i lilla köket. Nu vilar jag lite i soffan innan det är dags att sätta i gång med kvällsmaten

Vetelängd - diabetiker

Ugn. 225° sen 200°. Smula jäst och rör ut med det ljumma degspadet av lättmjölk och flytande fett eller olja

Fläskfilégryta med korv

(för 4 personer)1 fläskifilé ca 500 gnågra bitar av stark salami, tex ölkorvca 3 msk syltlök ´(eller så mycket man vill)1-2 klyftor vitlök3 dl gräddesalt och pepparPutsa och skiva fläskfilén i skivor
Cookies för diabetiker

Cookies för diabetiker

Sätt ugnen på 175 grader. Rör margarin och socker poröst i en skål med en slev eller trägaffel. Blanda ner vaniljsocker och bakpulver

Långpannebröd - diabetiker

Smula ner jästen i en degbunke. Häll över ljummet vatten och rör om tills jästen löst sig. Blanda ner alla ingredienser utom vetemjölrt

Lantbröd - diabetiker

Häll jäst, vatten, 2 x kummin, salt och Canderel i en degblandare. Låt ”rulla” på ganska låg fart medan du tillsätter mjölet