Fläskrätter

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 1,5 kg fläsklägg , rimmat 1 st gul lök(ar) 1 st morot 2 st lagerblad 8 st vitpepparkorn 0,5 st timjan 1 kg kålrot 4 st morot 7 st potatis(ar) 1 msk smör 1 odefinierad senap 1 odefinierad salt 1 odefinierad svartpeppar Köp receptet

Koka upp mjölk, smör och salt på medelstark värme. Tillsätt makaronerna och småkoka på svag värme i 25 minuter

Ingredienser Portioner. 4 4 port ris (gärna jasminris) 2 päron 2 msk riven ingefära 3 msk japansk soja 2 dl vatten 1 msk strösocker 2 msk sesamfrön salt 4 skivor fläskkarré 1 msk olja cayennepeppar 1/2 påse salladslök (à 125 g) 65 g babyspenat Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Valfri krydda på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong

Ibland är det gott med en riktigt fin kycklingbit. I dag lagar vi ekologiskt majskycklingbröst med parmesanrisotto och spetskål

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Fläskytterfilé 600 gram fläskytterfilé 3 msk olivolja 2 msk japansk soja 1 msk honung 1 msk vit balsamvinäger 1 msk olivolja 1 msk smör 1 krm salt , efter smak 1 krm svartpeppar , efter smak Grillad majskolvssallad 300 gram färskpotatis(ar) 450 gram majskolvar 1 msk smör 1 krm salt 0,5 kruka(or) gräslök 0,5 st salladshuvud 225 gram gröna ärtor , tinade 1 dl matyoghurt 1 tsk vit balsamvinäger 1 msk olivolja 1 krm salt 1 krm svartpeppar Köp receptet Näringsvärde Kcal

Ingredienser Portioner. 4 Revben 2 gula lökar ca 1 kg tjocka revbensspjäll 15 svartpepparkorn 2 tsk salt 3 lagerblad 1 köttbuljongtärning Ingefärsglaze 4 msk riven färsk ingefära 2 dl färskpressad apelsinsaft 1 dl flytande honung 1/2 dl japansk soja Till servering rödkålssallad (se länk i steg 7 för recept) Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Valfri krydda på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3-80 g Mer info Ladda kupong

Skär fläskytterfilen i skivor och krydda med salt, peppar och salvia och stek skivorna i smör/rapsolja tills de fått fin färg, ej för länge då blir de torra