Mina favoriter

Mina favoriter

  • 25 Recept
Mina favoriter
Proteinrik Pizza med pizzasallad

Proteinrik Pizza med pizzasallad

Pizza är alltid gott på söndagar. Och här gjorde jag en proteinrik pizza som jag tyckte blev god. Passade perfekt efter träningspasset idag
Vårens Smoothie Bowl – från 199 kalorier

Vårens Smoothie Bowl – från 199 kalorier

Har du hört talas om smoothie bowl. Det senaste sättet att inta sig smoothie är i skål med sked. Oftast är dessa smoothies extra tjocka i konsistensen men precis lika smarriga
Smoothie 5:2 recept

Smoothie 5:2 recept

Smoothie 5. 2. Detta är ett recept från syster webbplatsen åsaftcentrifugen. nu (där du hittar massa fräscha juicer och smoothies) som jag har kaloriberäknat så att det nu är en grön smoothie 5
Smoothie blåbär/banan, 5:2 diet

Smoothie blåbär/banan, 5:2 diet

1 port, 153kcal. Ingredienser. 5 msk lätt kvarg/kesella. 1 dl lätt mjölk. ½ st banan. 0,5 dl frysta blåbär. Gör så här
RECEPT - Kyckling & Broccoli Paj

RECEPT - Kyckling & Broccoli Paj

Kalori Innehåll hela pajen. 1527 Kcal. Kalori Innehåll 1/4 paj 1 port. 382 Kcal. (Om man använder minimjölken
Tacopaj

Tacopaj

Skallen har inte riktigt hängt med denna vecka och jag har totalt glömt bort att lägga upp det utlovade receptet på Tacopajen jag gjorde i tisdags
Bakad pasta med skinka och spenat

Bakad pasta med skinka och spenat

Gårdagen gick i ett. Jobbade, kom hem, lagade middag till idag, mötte upp S&A och A&M för middag på El Corazon och sedan Hamilton 2 på bio
Pastagratäng

Pastagratäng

Gör så här. Sätt ugnen på 250°. Koka pastan. Skär skinkan i strimlor. Låt pastan rinna av och blanda ner tomatsås, ostsås och skinka

Absolut blue souvenir

Blanda spritingredienserna i ett drinkglas och fyll upp med champagne eller mousserande vitt vin. Vi tog mousserande vin
Nybakat till frukost

Nybakat till frukost

Avnjutit en riktigt god frukost framför TV. n. Nybakad frukostbulle med isbergssallad och tomat. På ena halvan hade jag pepparsalami och på den andra mager ost
Recept på dagens lunch

Recept på dagens lunch

Lovade tidigare idag att slänga upp recept på dagens lunch. Potatismos med köttbullar och brunsås. Moset hittar ni här
Lunch - Pannbiff med salsasås och sallad

Lunch - Pannbiff med salsasås och sallad

Om. Natalie Johansson. Hej. Natalie heter jag och är en tjej på 24 år som bor i Kungälv. Jobbar heltid, umgås med vänner, lyssna på musik, hitta på lite olika saker
Saffrans-proteintryfflar

Saffrans-proteintryfflar

På torsdag åker vi till Gävle för att lämna våra små kelgrisar till mina svärföräldrar, som ska passa dem över helgen
Nyttiga små köttfärspiroger

Nyttiga små köttfärspiroger

Middag idag. Nyttiga små köttfärspiroger. Brukar göra piroger med färdig pizzadeg från ICA.  Men dessa, med hemmagjord deg, blir så mycket godare och nyttigare
Grekisk Kycklingpaj

Grekisk Kycklingpaj

4 personer. PAJDEG. 150 g lättkvarg (kesella). 1 dl havregryn. 2 dl grahamsmjöl. 2 msk rapsolja. 2 msk vatten. 1 tsk salt

Hemmagjorda LCHF ost-smörgåsar

Serverade mina med 4% mjukost & kallrökt lax. Bröd är något vi svenskar älskar. Vi äter det till frukost, mellanmål och kvällsmat
Något nyttigare köttfärspaj

Något nyttigare köttfärspaj

Hade en jättemysig och lång fika med E idag. Bulle och islatte satt som en smäck. Mums. Men dagen har verkligen känts konstig idag
Nötfärswok - 298 kcal

Nötfärswok - 298 kcal

Ingredienser - 1 portion. 100 g nötfärs. 70 g finstrimlad vitkål. 70 g finstrimlad morot. 1/2 pressad vitlöksklyfta
Lasagne - 358 kcal

Lasagne - 358 kcal

Ingredienser - 4 Portioner. 140 g lasagne plattor (8 plattor). 200 g soja färs. 500 g krossade tomater. 50 g gul lök