Mat❤️

500 g vitkål (ungefär ett halvt litet vitkålshuvud). 12 msk saft från citron (går bra med koncentrat)

  2 deciliter Solrosfrön. 1  2 deciliter Pumpafrön. 1  1 dl Linfrön. 1  1 dl Sesamfrön. 1  1 dl Pofiber

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner Cheeseburgare 400 gram nötfärs 1 krm salt 1 krm svartpeppar 200 gram skivad cheddarost 0,5 huvud isbergssallad 2 st tomat(er) 0,5 st rödlök(ar) 280 gram hamburgerbröd Dressing 1,5 dl gräddfil 1 msk tomatpuré 1 tsk sambal oelek 0,5 tsk flytande honung 1 krm salt 1 krm svartpeppar Köp receptet Näringsvärde Kcal

Skrubba jordig potatis eller skölj potatis med fint skal. Koka upp vatten med en tsk salt och koka potatisen mjuk ca 20 minuter

Hej. Här kommer ett fantastiskt gott recept på en jättegod matpaj. Den är inte helt fel och den är så enkel att göra

Kvällens middag blev en lättlagad kasslergryta med smak av mild ädelost. Till grytan serverades pasta och en sallad

Jag fick tips från min lchf-vän om ett gott och superenkelt bröd som förstås inte heller innehåller vete

I ett anfall av överdriven huslighet började jag, för några år sedan, att baka eget knäckebröd. Jag drev på den här tiden en liten restaurang, där jag serverade hembakat knäckebröd till lunchen

Ingredienser 1 sats 2 satser 3 satser 4 satser 5 satser 6 satser 7 satser 8 satser 9 satser 10 satser 11 satser 12 satser 13 satser 14 satser 15 satser 16 satser 17 satser 18 satser 19 satser 20 satser Fylllning 450 gram blåbär 0,5 dl socker 1 msk potatismjöl Smulpaj 3 msk socker 1,5 dl vetemjöl 1,5 dl havregryn 1 tsk bakpulver 1 tsk vaniljsocker 100 gram smör , rumstempererat Köp receptet

18. 02 | maj 23, 2017 | Smoothies. Vilken dag detta blev. Vi började spela in vid nio och höll på fram till strax efter fyra

KampanjerDecemberkampanjerAlpha Plus fettsyror -15%Hud- och hårvård -20%JulbakskampanjPresenttips -15%Fyndhörnan

12 Maj 2016. Soppa. Lchf Krämig Färssoppa. Soppa idag, trots att vädergudarna fortfarande ler mot oss. Det blev en lite annorlunda variant på köttfärssoppan, det blev en krämigare variant