Dragonkyckling med grillad broccoli
Kokadåuppcremefraiche, grädde, fond, dragonochstekspadetfrånkycklingenienkastrull. Dragonkyckling4port. 4stkycklingfileer. 1,5mskkonckycklingfond. Snittavarjekycklingfillepåmittensådetblir8stbitar. Närdetkokatuppsåläggnerkycklingbitarnaochlåtdemkokamedi5minunderlock. Undertidenkycklingenkokarklartsågrillabroccolikvistarnaiengrillpannamedrapsoljapåhögtempraturtillsdemfåttfinytaochsläpptdenmestavätskan, va5-7min. 4stkycklingfileer. 1,5mskkonckycklingfond
Jimps & Millis LCHF