Hur funkar 5:2-metoden och LCHF? Hur funkar 5. 2-metoden och LCHF, är det en perfect match. Jag har fått många nyfikna frågor från er läsare som länge har ätit enligt LCHF 5-2dietenrecept.se
Kinakyckling med sting (5:2 recept) . 1 portion. . Du behöver. 125 g Kycklingbröst . 1/2 tsk Olja. 1/2 Purjolök. 40 g Champinjoner. 1/2 Röd Paprika . 1 Hackad Vitlöksklyfta mittbakeri
5 Fredagsfika Tips i Min Lilla Kokvrå Under etiketten Fredagsfika Tips här i Min Lilla Kokvrå finns 5 förslag på fika för dig som ska baka något till veckans fredagsfika Min Lilla Kokvrå
Mysfrukost!! På helgen äter jag inte periodisk fasta utan då äter jag när jag vill på dygnet och det är fritt med nötter, nötmjöler, mejeri, grönsaker och bär medans på vardagarna är det begränsat med sånt och då äter jag med 16-24tim fasta Ett liv i balans
Grillad laxfilè med 2 goda såser Grillad laxfilé är verkligen hur gott som helst och enkelt eftersom det nästan sköter sig själv på grillen Gott Och Blandat
Lax i ugn med god kall sås Dagen middag blev laxfilé som steks i ugnen på saltbädd, pressad potatis och en god kall romsås med räkor mmmmmmm så gott Gott Och Blandat
Pastagratäng Igår till middag blev det denna goda pastagratäng. Receptet räcker till minst 6 portioner. Passade därför på att göra matlådor att fylla frysen med Gott Och Blandat
