Probiotika är väldigt braför att göra magen glad och främja näringsupptaget, särskilt om vi ätit penicillin eller andra läkemedel som försurarmagen hjälper probiotikan till att balansera upp ph balansen igen så att näringsupptaget fungerar
En smoothie om dagen är braförmagen. Annars då, har ni haft en bra morgon än så länge. Godmorgon. Idag är en dag man drar täcket över huvudet igen och somnar om
Andra möjliga yrken är forskning- och utvecklingsprojekt inom kost, sensorisk bedömning och utveckling av livsmedel, arbete i provkök eller med marknadsföring eller förebyggande hälsovård, utbildning och information/föreläsare
Genom att hålla sig till riktig mat och balansera sitt intag av fett, protein och kolhydrater efter sina behov är man en bra bit på vägen och har byggt grunden
Fermenterad dryck är bra på det sättet att det innehåller mycket goda bakterier som är braför allt från matsmältning till immunförsvar och vitaminproduktion
ghee (klarat smör) att steka i (enligt ayurvedisk tro är det särskilt braförmagen och kroppen). När magen inte vill vara med men hungern fortfarande är intakt är det här en bra rätt
För att våra magar ska må bra och för att vi ska kunna tillgodogöra oss all bra energi och nyttiga näringsämnen, så behöver våra magar vara avslappnade
