Zuccini plättar recept

Mer tapas!

Mer tapas!

empanadas med chorizo och zucciniplättar. Tillsätt ägget och blanda ordentligt innan du tillsätter den rivna zuccinin
Zucchiniplättar med tzatziki

Zucchiniplättar med tzatziki

zucchini, zuccini, plättar, biff, zucchinibiff, vegetarisk, vegetariskt, grönsaker, ägg, omelett, sås, gurka, gurkyoghurt Plättar
Singelmiddag för en

Singelmiddag för en

Skiva zuccini, champinjoner, purjolök & vitlök (eller de grönsaker som finns hemma). Börja med att fräsa zuccini & champinjoner i olivolja, tillsätt purjolök & vitlök
Zucciniplättar med räkröra

Zucciniplättar med räkröra

Riv zuccinin, salta den lätt och lägg den i ett durkslag. Stek plättar i smör. Krama ur zuccinin och blanda med ägg och riven ost
Zucciniplättar

Zucciniplättar

Lägg zuccinin på en tallrik eller skärbräda. Stek plättarna i olja och servera genast tillsammans med yoghurten
Zuccinirösti och räk och romröra (Mejerifritt-Lchf)

Zuccinirösti och räk och romröra (Mejerifritt-Lchf)

Funderade lite på vad jag skulle göra med zuccinin igår för den behövde ätas upp, och ville göra nåt nytt med den men ville göra nåt annat än samma jag oftast gör med den, kom då och tänka på rösti och rårakor med potatis som man gjorde på hemkunskapen när man gick i skolan, så Gjorde den på mitt sätt med zuccini istället
Zucciniplättar

Zucciniplättar

Zucciniplättarna var riktigt goda. Lägg lök och zuccinirivet i en skål. Stek plättarna i olja. 2 st zuccini, rivna. 2 st zuccini, rivna
Potatis och purjolökssoppa med torsk

Potatis och purjolökssoppa med torsk

Jag serverade det hela med tärningar av zuccini som jag stekt med vitlök och persilja. Jag serverade ett helt lass med plättar till detta då vi hade 2 extra barn på plats 4 pers
Zucciniplättar

Zucciniplättar

Lägg zuccinin på en tallrik eller skärbräda. Stek plättarna i olja och servera genast tillsammans med yoghurten

Zucciniplättar med rökt lax

Igår provade vi på en ny rätt som vi själva kom på, nämligen zucciniplättar toppade med kvarg och hackad rödlök samt rökt lax
Krämig allt-i-ett-gryta

Krämig allt-i-ett-gryta

Skär en zuccini i små tärningar. som egentligen heter Paella med kyckling, chorizo och timjan och kommer från Ica

Zucciniplättar med morötter

Riv zuccinin och moroten i en bunke. Värm en stekpanna med lite olja och stek plättarna tills gyllenbruna

Mera mat...

zucciniplättar. Hyvla zuccini på längden och blanda i pannkakssmet med ett par extra ägg i. Det längtas fortfarande efter våren hos oss

Freestyling i köket

Räkor, bladspenat, tomater, lök och  zuccini var det jag fann. Jag hettade upp ordentligt med rapsolja i en stekpanna och klickade ut smeten som plättar i pannan tills de blev frasiga och gyllene