Wokade grönsaker med kyckling och ris recept

Wokad kyckling med färska grönsaker

Wokad kyckling med färska grönsaker

Häll i olja i wokpanna och stek kycklingenochgrönsakerna på ganska hög värme ett tag, sänk om maten börjar bli bränd
Het kyckling med wokade grönsaker

Het kyckling med wokade grönsaker

Skala och skär blandade grönsaker i bitar. Börja med morot och broccoli som behöver längst tid. Låt munsbitar av kycklingfilén ligga och
Wokad kyckling

Wokad kyckling

grönsaker,. Smaka av och servera medriset. Krydda med salt och vitlökspeppar. Ikväll gjorde jag en snabb kycklingwokmedjasminris
Wokad Kycklingfile med grönsaker

Wokad Kycklingfile med grönsaker

Tillsätt nu såsen ochkycklingen. Gott och lyxigt att kunna göra sin egen wok. Servera med äggnudlar eller ris
Wokad kyckling med Teriyakisås

Wokad kyckling med Teriyakisås

Woka alla grönsakerna. Ta upp och lägg kycklingen åt sidan. Salta och peppra. Servera medris eller nudlar
Wokad kycklingfilé med grönsaker

Wokad kycklingfilé med grönsaker

Jag wokadekycklingfilémedgrönsaker. Tillsätt grönsakernaoch färs lite till. Skär kycklingfilén i tunna skivor och blanda ner den i marinaden
Wokade rotfrukter med kyckling

Wokade rotfrukter med kyckling

Pressa över limesaft och rivet limeskal och låt marinera medangrönsakerna förbereds. Strimla grönsakernaoch woka dem
Wokad kyckling

Wokad kyckling

Fortsätt sedan med resten av grönsakerna. Låt puttra en stund och servera sedan tillsammans med kokt ris
Kategorin grönsaker - och så är det Fredag!

Kategorin grönsaker - och så är det Fredag!

Ett snabbt middagstips med utgång från grönsaker är wokadegrönsakermed fisk. Har under flera år nu försökt introducera vegetariskt här i familjen, vilket har gått med varierad framgång
Limekyckling med wokade grönsaker

Limekyckling med wokade grönsaker

Servera kycklingen tillsammans med de wokadegrönsakerna, groddar och kokt ris. Ikväll tycker jag att vi bjuder på en asiatiskt inspirerad kycklingmedwokadegrönsaker - gott, fräscht och helglyxigt
Enklaste röd curry kycklingen!

Enklaste röd curry kycklingen!

När kycklingen börjar bli genomstekt, tillsätt currypastan och låt den fräsa med i nån minut. Är två burkar, den ena med röd curry pasta och den andra med grön curry pasta