Ugnsstekt torskrygg med bacon recept

Ugnsbakad torskrygg!

Ugnsbakad torskrygg!

Nu är torsken som finast och ugnsstekttorskrygg är både enkelt och kanongott. Lägg upp fisken på tallrikar och strössla baconet över, servera med grönsakerna, potatis och en sås
Samlade LCHF-recept

Samlade LCHF-recept

Marinerad kycklingfilé medugnsstekta grönsaker. Ugnsbakad torskryggmed pestotäcke av cashewnötter, persilja, solrosfrön och parmesan
Smarrig fisk

Smarrig fisk

Vi börja med varmrätten som är Ugnsstekttorskryggmed smörsås och nudelröra med asiatisk touch. Stek bacon i stekpanna och toppa fisken med denna innan servering
Frukost med extra boost!

Frukost med extra boost!

Förra veckan blev det ugnsstekt laxsida med citron, och det är ju inte heller fel. Då blir det torskrygg (eller troligen skrei), med knaperstekt bacon och skirat/brynt smör och kokt potatis/blomkål