Stekt hällefile recept

Smörstekt hällefilé med risotto

Smörstekt hällefilé med risotto

Ibland blir det inte som man tänkt sig - men bra ändå. Jag hade hittat ett recept på nätet med torskrygg, men väl på plats i fiskbutiken så fanns det inte
Rödtunga i Vermouthsås

Rödtunga i Vermouthsås

Det är viktigt att de ligger ganska tätt ihoprullade för att behålla sin saftighet under stektiden. När fisken är varm och verkar fint stekt utan att vara torr inuti tar du ut den ur ugnen

Vermouthsås

  Den här såsen är smakrik och passar mycket bra till stekt fisk. Så gott till smörstekt hällefilé. Tillsätt créme fraiche och låt det hela koka några minuter
Fiskgryta

Fiskgryta

300 gr regnbågsfilé / 300 gr hällefile / 0,5 kg räkor / 6 pilgrimsmusslor / smör att steka pilgrimsmusslorna i. 300 gr regnbågsfilé / 300 gr hällefile / 0,5 kg räkor / 6 pilgrimsmusslor / smör att steka pilgrimsmusslorna i

Stekt fisk med grönsaksragu

Fräs lök, vitlök, morot och paprika i olivoljan i ett par minuter. Tillsätt tomat och vatten, låt koka 12–15 minuter