Spenatpaj lchf recept

Spenatpaj Lchf

Efter en titt i frysen bestämde jag mig för en spenatpaj à la lchf, dvs utan pajbotten. Det var så gott med den italienska lchf-pajen så jag var tvungen göra en ny variant på paj/omelett förra veckan

Få lite matro

3

1070

LCHF- Ost- & spenatpaj med rökt lax

Sätt ugnen på 225 grader. Tina spenaten t. ex. i mikrovågsugnen. Rör ihop ägg, grädde och ost. Tillsätt den avsvalnade spenaten och krydda äggsmeten med salt och peppar

Matklubben.nu

0

410

Spenatpaj lchf

Vy från jobbet. Januari är nog årets kallaste månad, även här i Göteborg. Temperaturen har legat på ca - 5 -10 grader de sista dygnen

Startar om

0

40

Spenatpaj med kassler- och korvgryta

Spenatpajen blev som väntat - god. spenatpaj, spenatomelett, LCHF 3-4 hg tinad spenat (alltså ca 1/3 kilopaket)

M a t b i t e n

0

20

Lax- & spenatpaj

Ingredienser (1 pajform). 4 dl mandelmjöl. 1 dl skalade sesamfrön. 1. 5 msk fiberhusk. 1 tsk salt. 60 g smör. 1 stort ägg

LCHF Recepten

0

60

Recept - Ost- och spenatpaj med rökt lax

Ost- och spenatpaj med rökt lax Recept för 4 personer8 ägg1 dl vispgrädde75 g hackad fryst spenat, tinad el färsk200 g ost, rivenSaltPeppar1 paket rökt lax Sätt ugnen på 225 grader. )  Ost- och spenatpaj med rökt lax Recept för 4 personer

Liv utan socker (LCHF)

0

10

Ett tjog ägg-recept

Grekisk spenatpajLCHF. Grekiska spenatpaj (spanakópita) med massor av fetaost. De är dessutom i princip oumbärliga i matlagningen om man vill äta LCHF

ALLT OM LCHF

0

80

Bosnisk Ost och Spenat Paj

En enkel och smaskig ost och spenatpaj jag lärt mig av min mamma som jag sedan utvecklat för LCHF. Källa

LCHF Recept.com

0

20

Lax och spenatpaj

Missade att ta bild och fråga efter receptet på den goda lax- och spenatpajen à la LCHF som jag blev bjuden på idag

LCHF Halal | SAY NO TO DRUGS, ALCOHOL & FLÄSK!

0

10

Samma, samma – heeeela tiden

Man kan ju göra lasagne…Och den goda feta/spenatpajen…. Nu ska jag skärpa mig. Med vadå tänker ni…Jo, satt som bäst och skulle skriva ner en handlelista (säger man så eller är det ett skånskt hittepå ord

Sockertjocken - Formtoppa med LCHF

0

00