Salladsärter recept

Kräftpasta med saffran och salladsärtor

Kräftpasta med saffran och salladsärtor

22 port spaghetti 150 g salladsärter 1 vitlöksklyfta 1 msk olja 1/2 g saffran 2 dl vispgrädde 1 dl lake från kräftorna1 tsk majsstärkelse 1 förp kräftstjärtar i lake (à 360 g)65 g röd mangoldCloseBra att veta när du ändrar antalet portionerDetta recept är gjort för 2 portioner. 150 g salladsärter
Nudelsoppa med kokos och grönt

Nudelsoppa med kokos och grönt

Ingredienser Portioner. 4 1 paket äggnudlar (à 250 g) 2 msk rapsolja 1 morot 2 tsk röd currypaste 1 burk kokosmjölk (à 400 ml) 2 msk fisksås (eller japansk soja, för att göra soppan vegansk) 1 grönsaksbuljongtärning 3 dl vatten 1 röd paprika 150 g salladsärtor 3 salladslökar 1 ask böngroddar (à ca 180 g) Lägg till i inköpslistan
Kyckling i dillsås

Kyckling i dillsås

4 600 g kycklinglårfilé 400 g morötter 2 msk smör 3 msk vetemjöl 5 dl vatten 1/2 dl vispgrädde 1 hönsbuljongtärning 2 msk ättiksprit (12 %) 1/2 tsk salt 1 dl finskuren dill 150 g strimlade salladsärter Lägg till i inköpslistan Stå inte vilsen i butiken igen
Fylld kycklinglårfilé

Fylld kycklinglårfilé

Sätt ugnen på 200 grader. Lägg upp de urbenade kycklinglåren på en skärbräda, salta och peppra. Hacka kapris, persilja, purjo och vitlök
Ljummen makaronisallad till grillat

Ljummen makaronisallad till grillat

Tips på tillbehör till grillat kan man aldrig få för många av. Bakad potatis är min största favorit eller kokt nypotatis med extrasaltat Bregott till
Sallad med nobissås

Sallad med nobissås

Skölj bönorna noga. Lägg upp i ett stort salladsfat. Skölj tomaterna och lägg även om de i salladsfatet. Skölj och hacka salladsärtorna, tillsätt dom tillsammans med örter, salladslök, sallad och eventuellt gurkbitar
Baconlindad torsk med timjan- och senapscrème

Baconlindad torsk med timjan- och senapscrème

Ingredienser Portioner. 2 450 g delikatesspotatis 1/2 förp salladsärtor (à 150 g) Timjan- och senapscrème 1 dl crème fraiche 1 msk senap 1 tsk timjan salt peppar 1/2 ask persilja (à 20 g) 1 ask solrosskott (à 100 g) Torsk ca 250 g rimmad torskfilé 4 skivor torrsaltat bacon 1 tsk smör Lägg till i inköpslistan Kupongen är laddad Kryddor på små glas 10 % rabatt Santa Maria 3- 80 g Mer info Ladda kupong
Stekt fisk med remouladsås

Stekt fisk med remouladsås

Ingredienser Portioner. 4 900 g fast potatis Remoulad 1 förp pickles (à 390 g) 2 dl crème fraiche 1 tsk dijonsenap salt och peppar Fisk 600 g alaska pollock 2 msk smör eller margarin 150 g salladsärtor Lägg till i inköpslistan
Tunnbrödswrap med halloumisallad

Tunnbrödswrap med halloumisallad

4 skal från 1/2 citron 1 msk citronsaft 2 msk olivolja 200 g halloumiost 150 g salladsärter 1 hjärtsallad salt och peppar 4 msk pesto tomat 4 bitar mjukt korntunnbröd Lägg till i inköpslistan Så handlar du snabbare
- Recept På Dietmat / Smalmat

- Recept På Dietmat / Smalmat

50 g strimlade salladsärter. 50 g strimlade salladsärter. Fräsch kycklingsallad. 2 portioner. 400 kcal/portion