Sås till bulgur recept

Medelhavsgrönsaker till pastan

Medelhavsgrönsaker till pastan

Jag är ju själv ingen älskare av färdiga frysta maträtter, såser, soppor, kakor, osv. Jag hade grillad kyckling och bulgur färdig från dagen innan
Bulgursallad till badstranden

Bulgursallad till badstranden

Alt , nobissås, men att man istället för att koka äggen tar två råa äggulor. Räcker till mer än fyra vuxna
kycklingspett med kryddig bulgur

kycklingspett med kryddig bulgur

någon god kall sås samt sallad. ) man kan ha precis vilken marinad/kryddor man vill och tycker om till kycklingen, men här kommer ungefär vad jag slängde i min marinad
Tomatkokt quinoa och bulgur med grönsaker

Tomatkokt quinoa och bulgur med grönsaker

Genom att koka quinoan och bulguret direkt i tomatsåsen får du ett väldigt saftig och smakrik kolhydratskälla som inte kräver någon extra sås om du inte önskar det
Ugnsbakade kycklinglår med currysås och bulgur

Ugnsbakade kycklinglår med currysås och bulgur

Under tiden kan du tillagabulguren (ris går också bra) enligt anvisningarna på förpackningen. Har därför skapat en ny kategori som heter "Lunchtips" där ni kan hitta tips på vad ni kan laga till lunch eller middag när inspirationen tryter
Köttfärsbiffar med ajvarsås och bulgur

Köttfärsbiffar med ajvarsås och bulgur

Blanda yoghurt med ajvar relish till en sås. Tillsätt färs, salt och peppar i havregrynsskålen. Koka bulgurn enligt anvisningarna på förpackningen
Tandoori kyckling med bulgur.

Tandoori kyckling med bulgur.

Tillsätt väl sköljda bönor och bulgur och blanda väl. Jag har gjort detta jättemånga gånger och när jag en gång gjorde det till min bror och hans kompisar, så blev jag utropad i vardagsrummet där dom satt och mumsade och fick höra en kör säga "tack för den goda maten"
Quorn filéer i röd het sås

Quorn filéer i röd het sås

Tillsammans med lite rester från helgen i form av bulgur, sallad, oliver och picklad rödlök blev det en helt fantastisk middag
Kyckling med bulgur

Kyckling med bulgur

När kyckling är klar så ta upp den och låt den vila en minut, smaksätt såsen som är kvar i pannan med örtsalt och svartpeppar
Vegetariska rätter till julbordet

Vegetariska rätter till julbordet

Smula myntbladen i såsen och tillsätt lite salt. ♥ Julkryddade kikärtsbiffar med ris och linssallad samt en mynta-granatäpple sås

Fisk i paket och en tur till Hönö

God sås av smör, olja och citronsaft. Räksallad med bulgur, ägg, grillad sparris, "lätt solkyssta tomater" och krämig örtdressing