Pasta blir det emellanåt här hemma, i synnerhet när lilla I är på besök. Hon älskar pasta. Jag gillar fortfarande pasta, men nu finns det ju så många olika spännande sorter att välja på, även glutenfria, och inte bara "macaroni"
Börja koka potatis eller annat tillbehör som ris (eller koka upp vatten till pasta). Häll på och fördela grädde eller klicka i crème fraiche samt vitt vin i foliepaketen
Lägg torsken på ugnsfast form och stryk på majonäsen, toppa med mandelhacket. 2x180g torskrygg. Fördela broccoliblandningen runt om torsken och låt gå i ugn på 200 grader tills fisken har en kärntemp på 52 grader. 1,5 dl grädde. Sila solroskärnorna och spara avkoket, lägg 2,25 dl av de kokta kärnorna i en mixer med 2,25 dl avkok och 1,5 dl grädde samt parmesanen, mixa till en slät fin pasta, resten av avkoket slängs. 180g torskrygg. Fördela broccoliblandningen runt om torsken och låt gå i ugn på 200 grader tills fisken har en kärntemp på 52 grader. 1,5 dl grädde
Häll grädden runt om, smula i fiskbuljongtärningen eller häll i lite fiskfond och ställ in i ugnen. 1 fryst upptinat torskblock eller annan fisk. 3 dl grädde. Servera med potatis, pasta eller ris 2 port. 1 fryst upptinat torskblock eller annan fisk
Marinerad Kycklingfilé Och Gratäng Med Purjolök Och Fänkål Recept På Pytt I Panna Med Stekt ÄggRecept På Grönsakspaj Med Broccoli, Zucchini Och LökKokt Torsk Och Gräddsås Med PurjolökAjvarbiffar Med Gurksallad Och FullkornspastaRecept På Pannbiff Med Bacon Och Champinjonsås Ingredienser
Vispa ihop grädde, smetana och kryddblandning och låt koka upp. Den här pastarätten är inte ett dugg märkvärdig egentligen, men blev jättegod tack vare en smakrik kryddblandning
Servera med valfritt tillbehör, passar perfekt med potatis, pasta, ris eller sallad. grädde. En god gratäng där såsen och torsken tillagas samtidigt i ugnen
Jag har plockat bort stora kolhydratkällorna så som pasta, potatis, ris och bröd och så äter jag mest grönsaker och lättare proteiner så som kyckling, fisk och kalkon
