Frasiga tunnpannkakor på bovete, både gluten- och laktosfritt. Att lyckas göra glutenfriapannkakor utan att använda färdiga mjölmixer är inte alltid helt enkelt
Så igår kväll åt jag brinner efter att ha sett några bananpannkakor dyka upp på min feed på Instagram, vilket ledde till ett otroligt sug på just detta
Och nu har det blivit så att vi äter sånahär pannkakor till frukost nästan varje dag o. Glutenfria, utan vitt socker, utan margarin och smör (även om smör inte är direkt onyttigt)
Glutenfriabananpannkakor. Gluten- och laktosfria amerikanska bananpannkakor. Glutenfri jordgubbspajDenna pajdeg innehåller bovetemjöl som ger ett jämnare energivärde
Används med fördel till bröd, pannkakor, pajer, pizza och kakor såsom morotskaka eller muffins. Ett extra plus när man bakar med till exempel nötmjöl, quinoa- eller bovetemjöl är det höga näringsvärdet
Tänkte att jag ska testa de här pannkakorna som jag hittade hos Chris Kresser. Fick ett tips om att testa bovete för att öka mängden kolhydrater i maten, så jag köpte mig en påse
Otroligt gott som topping på gröt eller varför inte på pannkakor. Jag har testat många andra grötsorter också, tex frögröt, supergröt, bovetegröt, proteingröt, risgrynsgröt etc
Helt bovete. Veganska och glutenfriapannkakor med vispad kokosgrädde. Jag blev så himla sugen på krispiga pannkakor igårkväll innan jag gick och lade mig
![Glutenfria Pannkakor [GOTTEFRUKOZT]](http://cdn.vinklubben.se/i?u=mt%2Fse%2Frecipes%2Fed0a5e048a1ffab951437ba0e50c0585d4e2d067cd7710562492fb5a11ed5c0b.jpg&w=330&h=270&c=1)
