Några av mina favoriter är kokostoppar, kanelbullar på äggvita, muggkaka. Jag har valt att skippa sockret denna månad och istället ersätta det med nyttigheter jag gillar
Det är ganska vanligt att man äter det till frukost (i tron om att det är nyttigt. det är ju trots allt banan i, då måste det vara nyttigt), det gjorde i alla fall de flesta som jag gick i skolan med, om de inte åt muffins eller bagels
) med Pauluns granola och bär som inte direkt kräver någon förberedelse, men jag gör ofta "Overnight oats" kvällen innan eller blandar ihop de torra ingredienserna till en muggkaka som jag på morgonen sen bara blandar ihop med de blöta ingredienserna och skickar in i micron
Så provade mig helt enkelt fram och den blev underbart god och självklart nyttig. Har velat testa att göra en ”muggkaka” men har aldrig hittat ett bra recept
Det verkar som det är på tapeten nu det här med hälsa/ohälsa och det är mycket diskussioner kring "hetsen" med att pressas till att vara nyttig och att träna och det är även mycket diskuterande om varför man måste försvara sig om man valt att äta nyttigt
Först hittade jag några sjukt nyttiga recept, typ lchf, gi å andra bokstavskombinationer. muggkaka. Jag, vab-mamman, var sugen på sjukt onyttig choklad
