Och gärna recept på tex kalorisnåla såser. Fick frågan av läsare om jag kunde komma med lite mattips som jag använder mig av nu vid min viktmisnkning och självklart ska jag väl kunna fixa det
Stek kycklingen i ugn om den inte är färdiggrillad och stek champinjonerna i lite smör/olja i panna. Blanda grädden och kryddan (efter smak) och häll sedan grädden + champinjonerna över den nästan färdiga kycklingen och ställ sedan in i ugnen i 200 grader ca 10 minuter
Minutwrap - Ett nyttigt wrapbröd klart på några minuter. En wrap med kycklingcurry tackar man aldrig nej till, verkligen inte om wrapen i sig är glutenfri, proteinrik och kalorisnål
Det ska smaka gott men ändå vara nyttigt. Såhär ett par veckor efter tävlingen har jag slappnat av mer med maten och äter betydligt mer (och mer varierat) vilket känns jätteskönt
Sommaren närmar sig med stormsteg och även om vi försöker variera lite nyttig och kalorisnålmat under året blir det desto mer av den varan nu och fram till semestern börjar