Matmuffins lchf fiberhusk recept

Scones LCHF och Paleo

Där har jag med det här receptet under namnet mjölkfria matmuffins och de innehåller pofiber, en ingrediens som inte finns utanför Sverige

Birgitta Höglund´s Mat

1

530

Scones (LCHF)

Jag utgick från receptet på mejerifria matmuffins/scones men tillsatte linfrön och fiberhusk samt bytte ut kokosfettet mot smör

LCHF till vardag och fest

0

330

LCHF - Muffins

Blanda i bakpulver, fiberhusk och de hackade nötterna. 2 tsk fiberhusk. Mixa kokosflingorna med mixerstav

Matklubben.nu

0

110

Ostpaj – Västerbottenpaj

Marianns matmuffins. 1 msk fiberhusk. Stort fel i boken Kakor och desserter med LCHF 4-6 portioner. 1 msk fiberhusk

Marianns LCHF mat & bak

0

70

Paleohelg och muffins fria från gluten, mjölk och socker

Matmuffins. Paleo sprider sig alltmer och vi är idag många som kombinerar det med lågkolhydratkost, typ LCHF

Birgitta Höglund´s Mat

0

00

LCHF recept: Matmuffins med västerbottenost

Ingredienser 3 st ägg1 1/4 dl kokosmjöl3/4 dl mandelmjöl1/2 dl psylliumfröskal (fiberhusk)1 1/4 tsk bakpulver1/2 tsk salt2 msk creme fraiche1 dl riven västerbotteost25 g smält smör (samt smör att smörja formarna med) 4 finhackade soltorkade tomaterGör så här

Stay Fit

0

90

Matmuffins och Tékakor

Allt är förstås LCHF. Matmuffins med fetaost och soltorkade tomater. MATMUFFINS MED FETAOST OCH SOLTORKADE TOMATER (OCH OLIVER)

Annelis Vegetariska LCHF

0

150

LCHF Matmuffins

Matmuffins där fyllningen enkelt kan varieras efter tycke och smak. 1 dl fibrex 1 dl vatten 2 ägg 1 dl mandelmjöl 1 dryg tsk bakpulver 2 msk fiberhusk 1 dl vispgrädde 1 dl kesella 2 msk matoljasalt. 1 dl fibrex 1 dl vatten 2 ägg 1 dl mandelmjöl 1 dryg tsk bakpulver 2 msk fiberhusk 1 dl vispgrädde 1 dl kesella 2 msk matoljasalt

Lchf Gourmet - naturligt gott!

0

00

LCHF Cookies

Jag har gjort detta med till exempel matmuffins - det blir väldigt gott. Blanda samman de torra ingredienserna, alltså mandelmjöl, profiber, sojamjöl, fiberhusk, kakao och bakpulver

LCHF Recept.com

0

10

Matmuffins

Slår ett slag för några muffins jag gjorde för några dagar sen, lchfmatmuffins. Lchf muffins med smak av ädelost

Frida Wedlunds blogg om hälsa och träning -

0

10

Marianns matmuffins

Marianns LCHF mat & bakPortioner. 3-4 ägg beroende på storlek1 dl grädde50 g smält smör1 dl god riven fet ost0,5 dl kokosnötmjöl0,5 dl pofiber1 msk fiberhusk1 tsk bakpulversalt och pepparSmaksättning. 1 msk fiberhusk

LCHF Recept.com

0

00

Kardemumma & hallonmuffins

Har använt mig av "Marianns matmuffins" som utgångsrecept, endast ändrat smaksättningen lite. kryddor-vispa ihop grädde och ägg (jag använde mig av ½ dl grädde och ½ dl soyamjölk, men det är ju inte så poppis med soya bland LCHF'are vad jag förstått så skrev grädde bara, man får göra som man vill helt enkelt

LCHF Recept.com

0

10

Pecan & kolapaj

Matmuffins. Mandelpannkakor lchf. LCHF pannkakor. 1 skopa one whey proteinpulver 2 msk kakao 2 msk kvarg 1 msk osötad mjölk 1 ägg 1 tsk fiberhusk 1 tsk bakpulver Steviadroppar Vispa. 4 ägg 3 dl vispgrädde 2 dl mandelmjöl 2 msk fiberhusk ½ tsk bakpulver Blanda ihop alla ingredienser och låt stå några mi. 1 tsk fiberhusk. 2 msk fiberhusk

Goda Stunder

0

10

Pannacottapaj med vit choklad

Matmuffins. Mandelpannkakor lchf. LCHF pannkakor. 1 skopa one whey proteinpulver 2 msk kakao 2 msk kvarg 1 msk osötad mjölk 1 ägg 1 tsk fiberhusk 1 tsk bakpulver Steviadroppar Vispa. 4 ägg 3 dl vispgrädde 2 dl mandelmjöl 2 msk fiberhusk ½ tsk bakpulver Blanda ihop alla ingredienser och låt stå några mi. 1 tsk fiberhusk. 2 msk fiberhusk

Goda Stunder

0

00