Over-nights-oats är en populär frukost liknar havregrynsgröt fast den är kall och kokas inte. Inlägget Over-nights-oats med hampafrö – lchf, paleo dök först upp på Ät bra, må bra
Hej. Regnar det på dig också idag. Men vad gör det tänker jag för jag blir så glad när jag kikar in hit till bloggen och ser alla kommentarer och nya besökare som hittat in hi den senaste tiden
Dagens mättande frukost är ett supertips, detta passar inte för er som kör LCHF men passar bra för er som vill ha ett mättande, veganskt alternativ till frukost utan gluten
Det som vi tar med oss från vår viktnedgång är det vi ska behålla även i den nya vardagen, t ex äta havregrynsgröt till frukost, promenera istället för att ta bilen osv
Dagens vego blir alltså en (nästan) klassisk pizza,glutenfri och LCHF- vänlig. Jag föråt mig på havregrynsgröt som liten, så jag ville prova på en annan form för de gula grynen
Den största nyheten för oss LCHF. are är såklart paradrätten äggröra med bacon, men för den som föredrar en portion havregrynsgröt med lingon och mjölk till frukost går det nu att beställa en McGröt
Jag får många frågor vad man kan äta till frukost när man äter LCHF. När inte vanliga mackor med o’boy, fil och flingor eller havregrynsgröt med sylt fungerar pga högt kolhydratinnehåll och gluten
glutenfri havregrynsgröt är inte LCHF, och vi kan inte förvänta oss samma resultat som på LCHF. LCHF. Havregrynsgröt och en glutenfri macka med en skiva ost och lite grönsaker på, ser också läckert ut
Yoghurt/havregrynsgröt, ägg. Yoghurt/havregrynsgröt, ägg. Yoghurt/havregrynsgröt. Då var det dags att återgå till vardagen igen med planering för vecka 15
