Bröd och Bullar. man får inte äta morötter om det är lchf-kost. Lchf Morotsbullar ca. 1 stor morot eller 2 små, rivna grovt. 1 stor morot eller 2 små, rivna grovt
Riv morötterna grovt, stek dem riktigt mjuka i smöret. Inte i form av Påskägg fulla med godis eller bröd, men gärna en inlagd sill och någon god dessert
Moussaka passar utmärkt med lchfbröd eller zucchinipasta. Inom en timme har du en riktig god maträtt som du kan unna dig utan några alls hämningar vare du gillar lchf mat eller inte
bröd, pasta, potatis och ris byts lämpligen ut till blomkål eller broccoli grovt sagt. Är det bara att byta ut pastan till fullkornspasta eller byta till ett fiberrikt bröd
Krossa valnötterna grovt i en mortel eller hacka dem. Jag fick lust att baka något nytt bröd och hittade ett annorlunda bröd hos Birgitta Höglund som påminner om surdegsbröd