Tina bärenoch koka upp dem, så att en del av vätskan kokar bort, och mosa dem lite lätt. Det går naturligtvis lika bra att äta bären som det är till pannkakorna
Tryck ner ett par bär, rakt ner i formen. Smält smöret och tillsätt chokladen, samt grädden. Här har jag valt att smaksätta med apelsin och whiskey, men man kan blanda i den smaken man gillar bäst
Tryck ner ett par bär, rakt ner i formarna. Smält smöret och tillsätt chokladen, samt grädden. Det är inte lätt baka lchfkakoroch bröd om man inte kan äta nötter eller mandel
Servera med en klick nyvispad grädde. Lägg bären i en ugnssäker form - låt tina. Vispa i ägget, blanda med kokosen och kardemumman till en grynig massa
Undviker man frukt vid viktminskning med lchf så ta bär bara. – I går till Valborg så gjorde jag min populära LCHF Chokladmousse– fast som chokladmoussedipp och jag smaksatte den med lite grand marnier också – så gott och blir lite lyxigare smak
Serveras kall med en klick lättvispad gräddeoch färska bär. Häll vispgräddeoch honung i en kastrull och ta av från plattan precis när det börjar att koka
