1. Värm ugnen till 135 grader. Tvätta grönsakerna och skär i ganska stora bitar. Grovhacka vitlöken. Blanda grönsakerna i en ugnsform tillsammans med olivolja, vinäger, kryddor och honung
Gröt är nyttigt, gott och lätt att variera. Den här ugnsbakade gröten fungerar lika bra som smarrig frukost som gott och nyttigt mellanmål och faktiskt också som kaka till kaffet
Receptet till den här soppan är så enkelt och soppan går så snabbt att laga, den är nyttig, billig och resultatet gillas av både vuxna och barn – perfekt, helt enkelt
Som kvällsmål föredrar jag något enkelt, lättlagat men ändå välsmakande. En av mina favoriter är en nyttig variant utav ris à la malta med kall jordgubbssås och lite krispig müsli
