Köttfärs broccoli paj recept

LCHF Köttfärs Paj

LCHF Köttfärs Paj

Lätt kokt broccoli och fetaost i små finhackade tärningar, vispa i hop äggstanningen och fördela ut i formarna
Köttfärspaj med broccoli

Köttfärspaj med broccoli

Denna pajen kom till på ett liknande sätt en gång - köttfärspaj efterfrågades, och sen hade jag lite broccoli som jag inte riktigt hade någon plan för, så det fick göra köttfärsen sällskap i pajskalet
Broccoli & purjopaj

Broccoli & purjopaj

Svamp, grönsaker, köttfärs, skaldjur, ost osv. När pajskalet gått klart i ugnen så fördela ut broccolin och löken i botten
Paj!

Paj!

Broccoli. Det absolut enklaste sättet att göra pajdeg på är att göra den i en matberedare. Broccoli. Sedan är det dags att fylla pajskalet, Fyll pajformen med lika delar ost och skinka
Hedars skymning – en matig engelsk paj!

Hedars skymning – en matig engelsk paj!

För tillfället är jag är och sambon nere i Jönköping och här tyckte vi det ett utmärkt tillfälle att göra herdpaj – något som inmundigades tillsammans med päronen och broder Henrik med familj
Köttfärspaj med broccoli

Köttfärspaj med broccoli

Fyll pajskalet med köttfärsröran och tryck ned broccolin i färsen. Hacka ihop pajdegen. Tryck ut degen i en pajform gärna med höga kanter

Smarrig köttfärspaj med spenat och broccoli

Igårkväll slängde jag ihop en supergod köttfärspaj här hemma. Köttfärsröra. Strö den rivna osten över hela pajen och tryck ner ett gäng broccoli bucketter
Tacoquiche med champinjoner och broccoli.

Tacoquiche med champinjoner och broccoli.

Och gör man quiche eller paj eller någon annan ugnsrätt, är det perfekt att göra en lite större sats och ha till både lunch och middag, eller till frukost ifall man vill det
Lchf Köttfärs- och Squashgratäng

Lchf Köttfärs- och Squashgratäng

En gratäng gjord på köttfärs och squash, lite krispig gurka och rå broccoli serverade jag till. Paj Omelett Gratäng Pannkaka och Pasta
Matpajer, så lyckas du!

Matpajer, så lyckas du!

Köttfärs, nachoschips och cheddarost. Det blev himla god smak på fyllningen här med lätt förvälld broccoli, smörfrästa, färska champinjoner med basturökt skinka och skivad salladslök
Potatispaj med kryddig köttfärsröra

Potatispaj med kryddig köttfärsröra

Servera med kokt broccoli och körsbärstomater och njut. Ställ de fyra små pajformarna eller en stor pajform på en ugnsplåt och fördela köttfärsen, toppa med potatismoset och strö sist på den resterande rivna osten
Släng inte maten!

Släng inte maten!

För pasta kör du en tomatsås, blandar i lite grönsaker eller kanske köttfärs. För pizzan, grytan, pajen eller gratängen
11 tips för att minska matsvinnet

11 tips för att minska matsvinnet

Känner du inte för att laga något med köttfärs bara för att den går ut imorgon. Blast från blomkål blir goda i en broccoli- och blomkålssoppa eller i en paj
Pajer

Pajer

Krämig köttfärspaj med tacosmak. Andra fyllningar jag brukar göra är med trattkantarellstuvning, fetaost/soltorkade tomater, bacon/broccoli och ost/skinka såklart
Broccoli & skinkpaj

Broccoli & skinkpaj

En perfekt och nyttig botten, nästa gång ska jag göra med kyckling & fetaost eller kanske köttfärs. Har precis avnjutit en supergod och nyttig broccoli & skinkpaj